あなたの不調の原因、プロの視点で見つけませんか？

「ピラティスが自分に合っているか不安」「本当に効果があるのか知りたい」— その気持ち、よくわかります。
 
VITARISEの体験レッスンは、単なるお試し運動ではありません。医療グループの実績を持つ理学療法士が、あなたの姿勢の歪みや不調の根本原因を専門的にチェックする、「本気の身体カウンセリング」です。
 
忙しいビジネスパーソンの皆様へ、効率よく、確実に結果を出すための第一歩をご提供します。

体験レッスンの3つのポイント

①PTによる詳細な姿勢分析
長年のデスクワークで固まった関節や、歪んだ骨盤の位置を専門的にチェック。あなたの不調の本当の原因を明確にします。
 
②結果に繋がるオーダーメイド指導
分析結果に基づき、あなたの悩みに特化したピラティスエクササイズを体験。終わった後の身体の変化をすぐに実感できます。
 
③本町駅直結！手ぶらでOK
仕事の合間や帰宅前にも通いやすい最高の立地。ウェアのレンタルも可能ですので、お気軽にお越しください。

体験レッスンの流れ

カウンセリング（10分）
お悩み、運動経験、目標をヒアリングします。
 
姿勢・動作分析（10分）
PTが専門的な視点で身体の癖、歪みをチェックします。
 
パーソナル体験（40分）
分析結果に基づいたオーダーメイドレッスンを体験します。
 
フィードバック・質疑応答（15分）
分析結果を基に、今後の改善プランをご提案します。